Записи цикла лекций «Сексуальность в долгосрочных отношениях»
Отчего возникают сложности в интимной жизни на длинной дистанции?
Как определить, что именно разладилось в сексуальных отношениях?
С чего начинать поиски решения: с себя, с партнера,
с честного разговора,
с посещения сексолога, психотерапевта?
Давайте будем откровенны
На длинной дистанции отношения неизбежно трансформируются, в том числе и сексуальные. И не всегда это изменение к лучшему.
В результате, секс, вроде и есть, НО →
слишком редкий;
слишком короткий;
не приносит удовлетворения;
не удается расслабиться
Анонимный запрос с форума об отношенияхУверена, что я не первая, кто создал такую тему (( … Все банально до невозможности: браку 12 лет, трое детей, и муж не хочет секса… Пыталась поговорить с ним, в ответ он замыкается либо отшучивается, либо обещает, что все изменится…
Почему наступает разлад в сексуальной жизни?
Усталость, дети, нагрузка на работе и дома ― самые часто упоминаемые парами факторы. Но чаще они играют роль прикрытия для настоящих серьезных причин.
Истинные причины:
- «личный багаж» каждого из партнеров:с каким эмоциональным, психологическим, жизненным, сексуальным опытом он вступил в долгосрочные отношения
- отношения между партнерами: насколько проявлены доверие, уважение, взаимные обиды, борьба за власть, преобладание определенных ролей, желание быть вместе.
Анонимный запрос с форума об отношенияхМне 34, жене 33. Брак 9 лет. Ребенку 7 лет. Изначально в браке регулярность секса была 2-3 раза в неделю. После рождения ребенка секс стал значительно реже, пару раз в мес. Причина — оба уставали, ребенок, много работы и тд. Года через 4 отношения стали ухудшаться из-за взаимных претензий …
Почему именно этот курс?
Потому что тема слишком тонка и деликатна, чтобы решать ее «по-быстрому».
В Интернете встречается море «рецептов» и техник налаживания сексуальных отношений: якобы, «добавить изюминки», «прибавить огонька» — и все наладится. Обычно так все разлаживается окончательно.
Почему «быстрые рецепты» не работают?
Чтобы существенно продвинуться в преодолении интимных трудностей в паре, прежде всего нужно выяснить главное:
- что именно «не так» в вашей паре;
- в какой момент случился разлад;
- где источник неприятностей.
Лишь найдя ответы на эти вопросы стоит переходить к поиску решения.
Здесь не выдаются быстрые рецепты для снятия симптомов.
Бережно и последовательно участники подбирают ключи, чтобы найти
свой выход, открыть ту самую дверь, за которой находится нужное решение.
Если вам близок такой подход ― приходите на онлайн-лекции!
Для кого Цикл будет полезным?
Для женщин и мужчин, для пар, которые:
- испытывают сложности в сексуальной жизни;
- понимают, что им не хватает знаний, чтобы разобраться в причинах этих трудностей;
- готовы действовать, чтобы исправить ситуацию.
Кому точно не стоит смотреть?
Тому, кто:
- считает, что его семейная сексуальная жизнь в полном порядке и не требует никаких изменений;
- ждет раскрытия «секретных секретов», которые моментально и «как-то сами» решат все проблемы;
- уверен, что и так все знает и не почерпнет ничего полезного из онлайн-встреч со специалистом;
- не готов что-либо менять в себе, в отношениях с партнером, чтобы наладить интимную жизнь;
- желает просто удовлетворить свое любопытство, посмотреть, «как у других». Работа на лекциях ― это не сеанс групповой психотерапии и не индивидуальная консультация. Комфортная психологическая обстановка у нас в приоритете, поэтому публичного разбора личных историй не будет.
Почему мы доверяем автору?
Всего один факт:
Регистрация и оплата участия в профессиональных семинарах Ирэны заканчивается уже за 2-3 месяца до начала самих мероприятий.
Цикл лекций Ирэны Голуба — уникален, так как автор впервые поделится своим профессиональным видением проблемы сексуальности в семье не только с коллегами из профессионального сообщества, но с теми, кому эти знания особенно важны.
Что в итоге?
- Вы понимаете, какие факторы могли спровоцировать трудности в сексуальных отношениях в вашей семье
- Знаете, как подступиться к преодолению препятствий, с чего начать налаживать то, что разладилось
Автор
Ирэна Голуба
• Эксперт с высокой квалификацией, многолетней практикой и значительным весом в профессиональном сообществе
• Человек, умеющий просто говорить о сложном
• Специалист, знающий, как выстраивать безопасное психологическое пространство для обсуждения самых сложных вопросов
Психолог ― в 1988 г. закончила МГУ им. Ломоносова по специальности «Социальная психология»
Гештальт-терапевт с 1996 года, супервизор ― Парижская Школа Гештальта, Санкт-Петербургский Центр Гештальт-терапии
Первый президент Латвийского Общества Психотерапевтов
Президент Латвийской Ассоциации Гештальт-терапии
Член Европейской Ассоциации Гештальт-Терапии (EAGT)
Ведущая обучающих семинаров для специалистов в России, Литве, Латвии, Грузии, Украине, Польше.
Одна из основных тем: «Деньги в семейных отношениях. Валюты семейного обмена»
Опыт частной психотерапевтической практики – 24 года
Программа цикла
1. Вводная онлайн-лекция «Секс в длительных отношениях: как понять, что разладилось» Ирена Голуба
- Какие изменения происходят в сексуальной жизни пары на длинной
дистанции; как маленькие «шероховатости» становятся большими проблемами; - Отчего происходят эти изменения: сложность у кого-то из партнеров, или осложнились отношениямежду партнерами?
- В каких случаях нужно работать над отношениями, а в каких лучше обратиться к сексологу?
2. Лекция «Секс и семейные и культурные установки.»
- Как разные культуры относятся к сексу
- Какие установки могут быть внутри семьи
- Отрава романтических ожиданий
- Разговор о сексе до и разговор о сексе после
- Говорить о желаемом, запретном и важном
- Возбуждение до и нежность после
- Пробуждение чувственности как задача в браке
3. Лекция «Динамика сексуальных отношений в браке.»
- Развитие сексуальных интересов
- Самопринуждение и фригидность
- Баланс близости и независимости
4. Лекция «Как отношения портят секс.»
- Секс, деньги, власть и другие валюты семейного обмена
- Смешение ролей: муж, любовник, отец и прочие
- Секс как инструмент для манипуляций
5. Лекция «Сексуальный дисбаланс в супружеских отношениях.»
- Сексуальный и эмоциональный дисбаланс
- Насилие в семье
- Точки невозврата
- Как удержаться на длинной дистанции
Нажмите на кнопку «Купить»
Зарегистрируйтесь в личном кабинете, если у вас еще нет аккаунта на нашем сайте
Смотрите лекции в личном кабинете на любом устройстве
Мы уверены, что вы уважаете авторское право, труд наших лекторов.
По вопросу размещения материалов пишите нам на почту: info@family3.ru.
Отзывы
Ольга Светенко 07.09
Я очень рада и благодарна, что идет курс лекций по этой теме. Это то, что мне нужно было прямо сейчас. Не информация по «бугалтерии»: как инвестировать, какой вклад/карту выбрать… Это все «цветочки» по сравнению с тем, какую трудность для меня представляет вопрос денег в связке с традициями родительских семей, личных отношениях, законом, периодом финансовой зависимости, т.к. маленькие дети.
И важно, что благодаря информации от Ирэны мне стало ясно, почему я чувствую такую тяжесть, скованность в своей личной ситуации. Думала раньше: чего парюсь, не голодаем же: сыты, одеты, в тепле… И какие возможные перспективы развития ситуации для меня. Хочу чтоб было больше стабильности и независимости у меня, с видением перспективы (а не жить сегодняшним днем). Понимаю, что нужно время, чтоб внедрить изменения в семейную финансовую систему и свою личную. Но чувствую надежду, что получится, и намерение сделать это. Спасибо, Ирэна и коллектив FamillyTree! Этот курс реальная поддержка для меня.