Видеозаписи цикла лекций «Посторонним В. О границах и личном пространстве в семье»
Семья это “мы”, но в ней должно быть место для всех отдельных “я”. Учимся расставлять границы и не растворяться в любимых, детях, родственниках.
Каждый человек имеет право на неприкосновенность его личных границ.
Для этого нужно, чтобы границы были установлены.
Да, вы любите своих близких,
детей, друзей, родителей, уважаете педагогов, знакомых и соседей,
но это не значит, что им позволено абсолютно всё по отношению к вам.
Я люблю сына, но ему нельзя кидаться в меня песком.
Наша дочь – наша радость, но ей не разрешается врываться к нам в туалет.
Уважаю родителей мужа\жены, но они должны позвонить, прежде чем приехать к нам погостить на неделю.
У нас прекрасные соседи, только им не разрешается щипать наших детей за щеки.
Правильно расставленные границы помогут:
Вам –
- Лучше понять себя, выяснить, что именно вас так ранит;
- Снизить конфликтность в семье;
- Сделать отношения с близкими более прозрачными;
- Защитить свое внутреннее пространство от нечаянных вторжений;
- Более гармонично пережить процесс сепарации, когда дети подрастут.
Вашим близким –
- Предугадать вашу негативную реакцию на некоторые их действия;
- Меньше причинять вам боль и дискомфорт «по незнанию»;
- Быть уверенными, что и их личная граница под защитой.
Авторы
Екатерина Бурмистрова
+ Семейный психотерапевт, детский психолог с опытом работы более 20 лет.
+ Эксперт сообщества поддержки родителей Family Tree.
+ Мама 11 детей.
+ Автор 15 авторских обучающих программ по детской и семейной психологии.
+ Член Общества Семейных консультантов и психотерапевтов.
+ Автор книг для родителей:
- «Раздражительность. Методика преодоления».
- «Семейный тайм-менеджмент».
- «Беременность, роды, материнство».
- «Дети в семье. Психология взаимоотношений».
- «Школа для родителей. Воспитание детей от 0 до 4».
+ Автор блога о психологии на Snob.ru
Программа цикла
1. Вводная онлайн-лекция «Со мной так нельзя: Где проходит моя личная граница?»
Ключевые вопросы:
- Что такое границы и почему они нам так нужны.
- Как определяется дистанция между членами семьи, друзьями, знакомыми.
- Почему «я тебя люблю» еще не значит «тебе все можно».
- Чужие границы: уважительное отношение к другому и признание его личной территории.
Всего одна яркая лекция способна изменить многое!
2. Лекция «Я и не-я: с чего начинается ощущение границы?»
- Младенчество: период слияния с матерью;
- Возникновение чувства «я» – а следом за ним и осознание наличия других «я»;
- Когда маме и малышу пора отделиться друг от друга;
- Теория привязанности: разрешаем себе не быть всегда максимально близко к ребенку;
- Потеря ощущения границ собственной личности: чем это угрожает?
3. Лекция «Отцы и дети: пересмотр границ в подростковом возрасте.»
- Границы между детской и родительской «подсистемой»;
- Мне так не нравится: как дать понять ребенку, что приятно, а что неприятно другому;
- Что делать, если подросший ребенок не чувствует сам, что можно и чего нельзя в отношениях.
4. Лекция «Мы и они: границы в отношениях со значимыми другими.»
- Тревожность и раздражение, связанные с отсутствием четких границ;
- Кто такие «свои» — и как выстраивать границу в отношениях с ними;
- Кто такие “пограничники” и почему в возрасте формирования границ можно застрять?
5. Лекция «Ты и я: возможны ли границы в супружеских отношениях?»
- Разные семьи, разные границы: какая модель подходит вам?
- Преемственность в парах: ожидания дистанции такой же, как в родительской семье;
- Конфликт представлений о границах у супругов;
- Полное отсутствие границ: возможно ли – и нужно ли?
Нажмите на кнопку «Купить»
Зарегистрируйтесь в личном кабинете, если у вас еще нет аккаунта на нашем сайте
Смотрите лекции в личном кабинете на любом устройстве
Мы уверены, что вы уважаете авторское право, труд наших лекторов.
По вопросу размещения материалов пишите нам на почту: info@family3.ru.
