Вводная онлайн-лекция «Эмоции ― под контролем?»
Спокойная мама ― это супергерой и сверхчеловек, или Научиться управлять эмоциями может каждая?
Важному вопросу о том, как управлять своими эмоциями в общении с детьми, посвящен наш новый цикл онлайн-лекций «Секреты маминого спокойствия». Приглашаем всех родителей малышей, подростков и почти взрослых детей на вводную бесплатную лекцию цикла!
Вводная онлайн-лекция цикла «Секреты маминого спокойствия»
«Эмоции ― под контролем?»
С психологом Анной Быковой
Теория + практика + ответы на вопросы
Узнайте о своей эмоциональности больше!
Расслабляющее упражнение
«Нервно-мышечная релаксация по Джекобсону» ― в подарок при регистрации!
Роберт КийосакиЭмоции ― то, что делает нас людьми. Живыми людьми. Сознавайте свои чувства и используйте их и мысли на благо себе, а не во вред.
Сначала ребенок не слушается, плохо ест, долго одевается, отвлекается и витает в облаках… Потом он не делает уроки, забывает учебники и «сменку», а еще через несколько лет собирается выбрить виски и покраситься в радикальный розовый/зеленый/черный цвет…
«Слов нет… Остались одни эмоции!»
Каждой маме знакомы и это выражение, и это состояние, когда, кажется, есть только две возможности ― или кричать до звона в ушах и детских слез, или опустить руки…
Мы предлагаем еще одну возможность ― понять, в чем причина негативных эмоций, и научиться их проявлять, не загоняя вглубь себя, но и не причиняя вреда нашим чувствительным и восприимчивым детям.
Анна Быкова«Прежде, чем стать психологом, я приобрела большой опыт работы педагогом и личный родительский опыт. А еще я хорошо помню себя в детстве. Это мои ресурсы, позволяющие на любую ситуацию взглянуть с позиции ребенка, родителя, педагога и психолога. Я хорошо понимаю детей. Я их чувствую. Я помогаю родителям понимать собственного ребенка. Когда приходит понимание — проблема уходит».
Автор
Анна Быкова
Образование:
- Международная Академия Психологических наук, Институт интегративной психологии, специальность: психолог, специалист по интегративной психологии.
- Гуманитарный Университет, специальность: психолог-консультант.
- Уральский Государственный Педагогический Университет, специальность: учитель математики и информатики.
- Педагог; преподавала в колледже, учила детей в школе, работала воспитателем и вела группу раннего развития в детском саду.
- Практикующий психолог.
- Арт-терапевт.
- Автор книг «Самостоятельный ребенок, или Как стать “ленивой мамой”», «Секреты спокойствия “ленивой мамы”», «Развивающие занятия “ленивой мамы”», «Как подружить детей с эмоциями».
- Успешный блогер.
- Мама двоих сыновей.
Программа
О чем будем говорить:
- Эмоции. Когда мы управляем ими, а когда ― они нами?
- Эмоциональный интеллект. Зачем он нужен и как его развивать?
Что будем осваивать:
- Простые упражнения на развитие эмоционального интеллекта.
Какие возможности будем использовать:
- Возможность задать свой вопрос автору и ведущей и получить экспресс-консультацию.
А что в итоге?
+ Вы узнаете, как брать «эмоциональную паузу», чтобы успеть трезво оценить ситуацию и адекватно на неё отреагировать.
+ Вы узнаете, что на одну и ту же ситуацию можно реагировать по-разному и грамотным, нетравматичным для окружающих реакциям можно научиться.
+ Вы освоите азы развития собственного эмоционального интеллекта.
+ Вам станет проще сохранять спокойствие в ситуациях, которые еще вчера выводили вас из себя, вызывая громы и молнии.
Нажмите на кнопку «Купить»
Зарегистрируйтесь в личном кабинете, если у вас еще нет аккаунта на нашем сайте
Смотрите лекции в личном кабинете на любом устройстве
Мы уверены, что вы уважаете авторское право, труд наших лекторов.
По вопросу размещения материалов пишите нам на почту: info@family3.ru.
