Статьи

Каникулы на выживание: как пережить праздники и не рассориться с близкими?

Конфликты — это совсем не то, что мы планируем себе на выходные. Но вдруг спотыкаемся о разбросанные повсюду носки, горы грязной посуды, несхожие мнения, резкие слова, недовольные взгляды. И зацепилось, и покатилось… И раскрутился мгновенно маховик конфликта, сметающий на своем пути все то, чего мы так ждали от этих каникул.

Как из детей вырастают жертвы и агрессоры?

Что делают живые существа, когда сталкиваются с опасностью? Кто-то замирает и притворяется мертвым. Кто-то удирает со всех ног. Есть и такие, кто нападает в ответ. Нам, людям, тоже нередко приходится искать спасение. Уже с ранних лет у нас вырабатываются механизмы защиты и схемы поведения, которые остаются навсегда. Почему появляются новые семейные агрессоры и новые жертвы домашнего насилия? Об этом рассуждает психолог кризисного центра «Насилию.нет» Татьяна Орлова.

Примирение смерти подобно: Почему новая редакция законопроекта о домашнем насилии возмущает психологов и правозащитников?

29 ноября была опубликована новая версия законопроекта о домашнем насилии, которая, по мнению многих правозащитников, сводит на нет весь смысл закона и никоим образом не влияет на ситуацию с семейно-бытовым насилием в России. Мы попросили психолога центра «Насилию.нет» Татьяну Орлову прокомментировать этот проект закона с точки зрения психологии: почему в этой редакции он не может помочь людям, находящимся в насильственных отношениях?

Как понять и укротить детский гнев? Действенные методики от психолога, мамы одиннадцати детей, Екатерины Бурмистровой

Причина детских срывов — это не плохое воспитание, а эмоциональная незрелость. Примерно до 4,5–5 лет ребёнок физиологически не способен контролировать свои эмоции, а полностью корковый контроль дозревает только к 12–13 годам. До этого времени часть контроля лежит на родителях. Это не утешает, но даёт возможность относиться к детским срывам терпимее. Откуда же в детях столько агрессии и как научить их самоконтролю? Практическими советами поделилась психолог, мама одиннадцати детей, Екатерина Бурмистрова.

Особенности национальных споров о семейном насилии

У нас в обществе очень неоднозначное отношение к теме домашнего насилия. Многие допускают, что воспитание детей может включать физические наказания. Фразу «Бьет — значит любит» часто произносят со смехом. Во время публичных обсуждений активно оправдывают абьюзеров и обвиняют жертв. Мы обсудили несколько распространенных у нас мифов о семейном насилии с психологом Татьяной Орловой, которая дала простые и убедительные комментарии.

Почему нас так раздражают дети и как с этим справляться?

Когда родителям трудно с ребёнком, часто говорят, что у него сложный характер, и начинают принимать воспитательные меры. Но психолог Екатерина Бурмистрова считает, что причина трудностей не в детях, а в реакциях взрослых. Даже очень хорошим родителям свойственно уставать, ошибаться, иметь шаблоны, в которые, ну, никак не хотят «вписываться» дети и другие родственники. И тогда раздражение накапливается, а обещание не кричать так и остаётся обещанием. В таких ситуациях важно не провалиться в рефлексию и обвинения, а проанализировать своё состояние и понять, что же так цепляет нас в поведении детей?

Из хулигана в защитники: 7 шагов, как грамотно работать с ситуацией школьной травли

Травля в школе — откуда она берется и что с ней делать — эта тема стала одной из главных в российском медиапространстве в 2018 году. Телеканал Cartoon Network запустил в ноябре антибуллинговый флешмоб, в рамках которого пользователям интернета предложили преподнести свои особенности как «суперсилу».

Мама злится. Почему важно объяснять ребенку причины своего гнева

Вряд ли кто-то поспорит с утверждением о том, что понимание своих эмоций — это первый шаг к удовлетворенности своей жизнью. А еще это большое вложение в сохранение мира в семье, потому что все, что в ней происходит, на 80% находится в сфере иррационального.